Как выспаться, не закрывая глаз
А впереди целый рабочий день, требующий ясного ума и быстрой реакции. Как обмануть организм, который решительно требует отдыха, угрожая забастовкой? Одни пьют кофе, другие лезут под холодный душ и делают зарядку, пытаясь разогнать кровь. Только все это мало помогает.